Mengeluh Usai Minum Vitamin Badan Tidak Terasa Sehat, Ini Sebabnya

KORANBERNAS.ID, YOGYAKARTA -- Kunci kesehatan seseorang 70 sampai 80 persen ternyata terletak pada usus. Apabil usus kotor maka tidak mampu menyerap vitamin, nutrisi, obat-obatan dan asupan makanan sehat lainnya. Berbeda dengan bila usus  bersih dan sehat.

Hal ini belum diketahui banyak orang sehingga mereka sering mengeluh sesudah minum obat, vitamin dan sebagainya tetapi badan tidak terasa menjadi sehat. Untuk menjadikan usus bersih dan sehat perlu dilakukan detox arau pembersihan racun yang nenempel pada usus.

“Zaman dulu sebetulnya sudah ada sejenis detox, namanya urus-urus. Bedanya minum urus-urus perut terasa sakit. Sedang detox zaman sekarang lebih nyaman,” kata Drg Hj Herwinur Hoesodo  dalam ceramahnya di depan ibu-ibu Ikatan Keluarga Wartawan Indonesia (IKWI) Cabang Yogyakarta di Gedung PWI Yogyakarta pada pertemuan bulanan, Sabtu (14/11/2020).

Menurut dia, detox reaksinya juga berbeda. Sama-sama diminum malam hari kalau urus-urus paginya isi perut seperti dikuras. Sedang detox yang terbuat dari aneka buah dan sayuran terasa nyaman di perut.

Proses pembuangan kotoran seperti biasa, hanya jumlahnya banyak. Menurut Drg Herwinur, bagi yang belum pernah dianjurkan minum bertahap setengah saset terlebih dulu sampai habis dua saset.

Mulai 30 tahun

Detox seyogianya dilakukan oleh mereka yang berusia 30 tahun, karena pada usia di bawah itu kondisi usus masih bersih.

Jika usus bersih orang akan merasakan bedanya karena asupan makanan, vitamin, obat-obatan dan nutrisi lancar sehingga dampaknya akan sangat terasa. Akan lebih baik bila ditunjang olahraga rutin sesuai usianya.

IKWI Cabang Yogyakarta menurut ketuanya, Hj Sri Suryawidati Idham Samawi, beranggotakan 45 ibu terdiri istri wartawan, kayawati pers, wartawati serta warakawuri atau janda wartawan.

Setiap Jumat ada senam dan latihan kulintang. IKWI tergabung dalam Badan Koordinasi Organisasi Wanita atau BKOW. (*)